Compostela

Similes Praatcafé Psychose

Oost-Vlaanderen

Compostela

 

Voorgeschiedenis

Hoe het allemaal begon, ik zal het U vertellen.

 

Ik ben Marnix Willems, wonende te Boekhoute en voorzitter van het Praatcafé Psychose Oost-Vlaanderen. Sinds jaren ben ik als lid van Similes vzw begaan met het lot van familieleden van personen met een psychische kwetsbaarheid. Het is altijd mijn wens geweest om binnen dit kader een praatcafé op te richten in Oost-Vlaanderen naar analogie van het praatcafé in West-Vlaanderen en in de Westhoek. Bij gebrek aan financiële middelen en mede om reden dat de overheid de subsidies t.g.v. Similes had teruggeschroefd, bleek dit in eerste instantie een utopie. De kentering kwam toen ik in het najaar van 2013 naar een documentaire zat te kijken over de pelgrimstocht van St. Pied de Port (Pyreneeën) naar Santiago de Compostela (Spanje). Toen dacht ik dit is de unieke kans. Na weken van voorbereiding en oefening ben ik uiteindelijk op 19 september 2014 vertrokken voor een voettocht van 825 kilometer. Dankzij vele sympathisanten (particulieren en bedrijven) die me hebben gesponsord ben ik uiteindelijk aan het startkapitaal gekomen.

 

Bij deze, namens alle psychose patiënten, hun familieleden en mijzelf, nogmaals hartelijk dank.

 

P.S. Een verslag van mijn tocht kunt u nalezen op

http://www.bloggen.be/pelgrimmarnix2014/

Editie 2016 is te volgen op: www.bloggen.be/pelgrimmarnix2016

Editie 2017 is te volgen op: www.bloggen.be/pelgrimmarnix2017

Editie 2018 is te volgen op: www.bloggen.be/pelgrimmarnix2018

 

Toekomstplannen

Dat onze regio behoefte had aan dergelijk praatcafé is wel duidelijk gezien de vele reacties van diverse instellingen en het succes van onze activiteiten die reeds plaatsvonden (lotgenotencontact, gespreksavonden, infosessies, culturele activiteiten e.d.)

 

Indien wij de continuïteit van dit praatcafé willen handhaven en familieleden van psychisch kwetsbare patiënten verder willen ondersteunen zullen wij uiteraard over de nodige financieële moeten kunnen beschikken. Gezien het succes van de 1e pelgrimstocht

zijn de voorbereidingen voor een 2e editie reeds opgestart. Ook nu weer hopen wij op een weldoende ondersteuning en sponsoring te kunnen rekenen.

 

Belangstelling ?

De Compostela lopen is een onvergetelijke ervaring. Vooraf werd me ingefluisterd dat deze onderneming verslavend werkt, men had me gewaarschuwd “ Een keer pelgrim, altijd pelgrim”.

 

Wenst u deze unieke ervaring met mij te delen? Dat kan, voorwaarde is wel dat u zich laat sponsoren voor ons goede doel. U kan me contacteren via de contactpagina.

 

De Compostela stappen in etappes is ook een optie.

 

Tips om een vlotte pelgrimstocht te stappen

  1. Wees goed voorbereid. Maak op voorhand regelmatig een wandeling van 20 à 25 km. Probeer dit verschillende dagen na elkaar. Oefen ook met je bagage. Probeer het gewicht van je rugzak bij elke wandeling geleidelijk op te voeren naar 12 kilo.
  2. Ga af en toe eens trainen in de Vlaamse Ardennen.
  3. Zorg voor een goede uitrusting, koop je spullen in een gespecialiseerde sportwinkel.
  4. Voorzie genoeg tijd om de Compostela te stappen. Zorg dat je met regelmaat kan rusten en van de omgeving en bezienswaardigheden kan genieten. Om de 5 dagen een rustdag incalculeren is een must.
  5. Inschrijving bij het Vlaams Genootschap van de Compostela is een aanrader. Meer info www.compostelagenootschap.be
  6. Neem je Europese verzekeringskaart mee.

 

Ik ga op avontuur en ik neem mee...

  • 1 rugzak
  • 1 St. Jacobsschelp
  • 1 heuptasje
  • Trein- en busticketten
  • Fototoestel
  • 1 paar stapschoenen
  • 1 paar sandalen
  • 1 slaapzak
  • 1 fleece
  • 4 t-shirts
  • 2 shorts
  • 1 lange broek
  • 2 paar kousen
  • 2 paar stapkousen
  • 3 onderbroeken
  • 1 zakdoek
  • 1 regenjas
  • 1 pet
  • 1 handdoekje
  • Tandpasta & tandenborstel
  • Zeep
  • Zonnecrème & aftersun
  • 1 rol WC-papier
  • EHBO
  • Zaklampje
  • Touw
  • Zakmes
  • Zonnebril
  • Oordopjes
  • Horloge
  • Pot choco
  • Warmwaterkruik
  • Bestek
  • Stempelboekje
  • 1 balpen
  • Wegenkaartjes & gids

Probeer je bagage te beperken tot zo'n 8 à 10 kg. Je afdrogen kan je ook met een washandje ipv een grote handdoek. Lees de gids op voorhand en neem enkel de kaartjes mee. Een Spaans woordenboek is overbodig. Al ken je geen Spaans, iedereen spreekt gebarentaal.

 

De heenreis, een avontuur op zich

  • Vertrek vanuit Gent St-Pieters richting Brussel Zuid
  • Vanuit Brussel-Zuid met de Thalys naar Paris-Nord
  • Met de metro naar Montparnasse
  • In Montparnasse een trein naar Bordeaux
  • Met een andere trein van Bordeaux naar Bayonne
  • In Bayonne is er twee maal per dag een treintje (1 wagon) voorzien om alle pelgrims naar Camiens les Bains te brengen
  • Vanuit Camiens les Bains reis je met een bus verder naar het startpunt Saint-Jean-Pied-de-Port.

Tips:

  • Koop je ticket voor de metro op de trein naar Paris-Nord
  • Vertrek 's morgens vroeg zodat je de laatste trein in Bayonne nog haalt.
  • Het treinticket naar Camiens les Bains moet je op voorhand via internet kopen. Er is geen andere optie, tenzij op de trein als je ook een fikse boete wil betalen.

 

De dagindeling van een pelgrim

Tijd om op te staan. De wekker loopt af tussen 6 en 8. Tegen 10u moet je vertrokken zijn. Ontbijten in de dichtstbijzijnde herberg.

Op het menu:

•Een al dan niet aangebrand stuk stokbrood met gelei.

•Koffie (americano of cum leche)

•Een glas (vers) fruitsap

•Een banaan of ander stuk fruit

Kostprijs +/- € 5.00

 

Na een stevig ontbijt enkele uren stappen om dan 's middags de batterijen weer op te laden met een lichte lunch.

Voor ongeveer 4 euro heb je de volgende keuze op het menu Ensalada de atùn (tonijnsalade), Ensaladilla rusa (Russisch ei), Bocadillo (belegd broodje).

 

Na een korte siësta is het weer kilometers vreten tot je je slaapplaats hebt gevonden.

Aangekomen aan je slaapplaats krijg je een warme dagschotel voorgeschoteld, kostprijs tussen € 9.00 en € 15.00, om je vervolgens voor te bereiden om te gaan slapen tussen de vele vaak snurkende pelgrims.